耶和华啊，求祢禁止我的口，把守我的嘴！（诗篇 141：3）
默想
言语，是家庭中最容易被忽略，却也最能伤人的东西。一场争吵，往往不是因为大事，而是因为一句话；冷漠，往往不是因为距离，而是因为语气。语言既能建造人，也能摧毁人。圣经说"生死在舌头的权下"，我们每一天都在用言语塑造家庭的氛围。
大卫的这句祷告非常真实，求祢禁止我的口，把守我的嘴。他知道，真正让人跌倒的，往往不是刀剑，而是舌头。一个看守自己的口的人是有智慧的。他明白，人的情绪来得快，但话一出口，就收不回。所以他求神在他的口前设立守卫，好让自己不情绪控制。这是对自己生命和关系的保护。
在家庭生活中，我们都经历过这样的时刻：孩子顶嘴时，怒气上来，话还没想清楚就脱口而出；配偶误会你时，辩解的心太急，语气就变得锋利；父母唠叨时，心里不耐烦，一句反驳便伤了心。那些言语虽然短暂，却在对方心里留下痕迹。有时候，我们不是不爱家人，只是忘了守住自己的口。但一句没有节制的话，足以让爱变得遥远。
大卫的祷告提醒我们："禁止我的口"这是节制；"把守我的嘴"这是警醒。他说的不是要我们沉默，而是要我们说出的话能荣耀神、造就人。言语是心的出口，当心里柔软，话语自然温和；当心被主看顾，嘴就不会轻易放纵。一个让神看守口舌的人，其实是在让神掌管他的心。
说话的方式往往比内容更重要，一句话，可以带出理解，也可以引起防备；一句鼓励，可以重建关系，也可以点燃希望。神希望我们用话语建立自己的生命和家庭，而不是撕裂。这需要我们在每一次对话前，学会安静，在每一次回应时，先求神赐下智慧。当我们意识到"我不是必须马上说话"，我们就学会了让神在我们的舌头前设立守卫。
祈祷
亲爱的主，谢谢祢用话语创造世界，也用话语教导我们如何生活。我们承认，我们常常用言语伤害了最爱的人。有时太快说话，有时太重的语气，有时太多的抱怨，这些都让家庭的爱被稀释，让关系变得疏远。
主啊，求祢禁止我们的口，在我们想要情绪爆发时提醒我们，在我们想用言语证明自己时，让我们先停下来听祢的声音。愿祢的灵成为我们口中的守卫，让我们的言语满有恩慈与真理，让我们的家中充满安慰与祝福。
主啊，帮助我们，在每一次说话之前先祷告，在每一次冲突中先冷静，愿我们的口不再成为伤害的工具，而成为恩典流出的泉源。奉主耶稣基督的名祷告，阿们！
（迦南公众号原创）
